Игровой метод тренировки

Игровой метод в спортивной тренировке активно применяется нашими тренерами. И особенно на этапе начальной подготовки. Для некоторых ребят, это является огромной мотивацией для посещения занятий.

При использовании игрового метода в тренировке применяют спортивные игры по упрощенным правилам, подвижные игры, эстафеты.

Игровой метод может применяться на любом этапе круглогодичной тренировки.

Тренировка в виде игры оказывает комплексное воздействие на организм спортсмена и способствует повышению общей физической подготовки.

В то же время игровой метод можно использовать с целью направленного воздействия на развитие силы, быстроты, выносливости и т.д.

Высокая динамичность игры, условия внезапно меняющейся обстановки требуют от спортсмена мгновенной реакции для выбора оптимального пути решения двигательной задачи.

Эмоции, возникающие в процессе игровой деятельности, отвлекают внимание спортсмена от ощущения усталости.

Применение различных методов тренировки и профессионализм наших тренеров позволяет заинтересовать детей на занятия, получение результата и достижения больших спортивных целей.