Что такое боевое искусство

 

Боевое искусство - что это? 

Любое боевое искусство – это физические упражнения, тренировка выносливости и духовное развитие.

В единоборствах можно найти свой духовный путь, а можно взять только технику и научиться постоять за себя. 

Основной плюс в том, что во время тренировок можно укрепить и дух, и тело комплексно. 

Расписание наших занятий смотрите в карусели

А какое боевое искусство выбираете вы?