Тхэквондо — это корейское боевое искусство - «путь ноги и кулака». 

Технника Тхэквондо ИТФ более применима в реальном бою, поскольку разрешены удары руками и ногами в голову. Поскольку удар в полную силу с высокой степенью вероятности может завершиться нокаутом, в тхэквондо версии ITF, правила федерации, которую основал создатель тхэквондо, не разрешают применение полного контакта.
Используется стратегия по защите тех частей тела, по которым удар наносится чаще всего: шлем, открытые перчатки, капа, накладки на ноги, бандаж.

Спарринги в тхэквондо ИТФ похожи на бои по кикбоксингу, но с более сложной, тонкой и научно обоснованной техникой нанесения ударов ногами. Кроме того, бои по тхэквондо проходят в открытом доянге, а не в ринге. Это больше приближает тхэквондо ИТФ к реальному бою и уменьшает плотность боя. К тому же, в тхэквондо ИТФ имеются соревнования не только по спаррингу, но и по тулям.

Принципы тхэквондо:

• Честность – каждый должен уметь отличить правду от лжи.
• Настойчивость – счастливый человек всегда настойчив и много трудится.
• Самообладание – нельзя терять самоконтроль, иначе могут быть плохие последствия. 
• Неукротимый дух – должны быть честны и решительный в стрессовых ситуациях. Почтительность (учтивость) – быть вежливым, избавится от дурных привычек и относится к людям с уважением. 

Тхэквондо ИТФ:

- доступно любому возрасту,

- вырабатывает волевые качества (дисциплину, самообладание, честность, сильный дух),

- это гармоничное физическое развитие (одновременно совершенствуется сила, ловкость, гибкость, выносливость, скорость),

- включает в себя разноплановые спортивные дисциплины как индивидуальные, так и командные,

- это спорт умных.

Открыт прием заявок для приема-перевода в спортивную школу на бюджетной основе по виду спорта тхэквондо

НАШИ ТРЕНЕРЫ ПО ТХЭКВОНДО

Тренер - Марченков Максим Станиславович

3-х кратный чемпион Москвы, призер чемпионатов Европы и России Черный пояс 5 дан